以前から言うように過去私は金縛りを経験した事が無いのです
と言うより金縛りになる気がした事がありませんでした
何事も経験から答えを出すと言うのが私の生き方ですので
今回金縛りを経験する事にしたのです（単純ですが）

どうしたかと言うと暗示をかけたのです、自分の潜在意識に。
無意識の中で誰にも「こうなる」と潜在的に感じている部分があります
そこに金縛りと言うキーワードを入れただけです。
それを嗅ぎ付けた霊がその人のその部分に入り込み
その心を利用し動けなくする・・・なんて事は言いません＾＾

さてそれから２、３日しても金縛りにはならず、そんな事忘れていたのですが
ちょっと気持ちの落ち込む出来事があったのです
その夜気持ちの重いまま横になったのですが・・・心に重くのしかかる出来事で
うとうとしては意識が戻りを繰り返していたのです

それは突然でした
動けないんです！確かに。
　「これかっ！」と思いながら目を開けると薄暗い見慣れた室内
かろうじて右にわずか顔を向ける事が出来たものの、左には一切向く事が出来ず
起きることも手を動かす事も出来ない
久々に恐怖と言う感覚がありました
向く事の出来ない左側にはっきりとうねる不気味な存在を確かに感じました
そこはいつもラップ音や気配を感じている所であり、黒い顔の複数のウネリを
感じながら何とかしようともがいて見てもどうにもならず。
そしてとっさに出たのが般若心経でした。
最初の一文を口に出しただけで縛っていた何かが弾けるように
一瞬で金縛りが解けました。
そして同時に強い守護を感じましたし、唱える瞬間からこれで大丈夫と言う
絶対的な信頼がありました。

解けた瞬間起き上がりましたが、夢か現実か迷うと言うのが正直な所。
不動金縛りの術と言うのがあります
不動明王が悪い相手を鎖で縛りつけ動けなくしてしまうと言う術ですが
それに似た状態から、これらの現象を「金縛り」と呼んでいます

確かに霊の存在を感じましたが、霊の仕業であれ自己暗示的なものであれ
一つはっきりした事があります
自分の信じる絶対的なものを一つ常に意識していると、それが解く鍵になると言う事。
ゆるぎない自信がなければ効果は無いでしょう
「これがあれば大丈夫と書いてあった」「こうすれば大丈夫だと聞いた」は
それを書いた人言った人の鍵であり、全ての人に有効とは言えないのです。

私は宗派にはそれほどこだわりませんが、ご先祖様への朝の挨拶に
天台宗の流れをくんでいます
（他の家ではその家の宗派やその地の神仏様のお力をお借り致します）
その中で般若心経は必ず唱えます。
それで金縛りが解けると感じ疑わず口ををついて出たのだと思うのですが
最初の5文字で解けました（と言うより打ち破ったと言うイメージでした）

信じる者は救われると言いますように、自分の中で一つ揺るぎないもの
常に意識できるものを決めると良いと思います
ご先祖さまでも守護霊さまでも神仏さまでもお経でも、何でも良いと思います
人によってはペットであってもそれが力の源であれば解く鍵になり得ると思います
そうと決めたらそれに沿った想いを常に抱き神仏さまであれば手を合わせ
ご先祖様であれば1日に一度朝だけでも良いので感謝の気持ちで手を合わせ
ペットであれば（極論ですけどｗ）かわいがり
守護霊さまであれば思った時にそっと目をとじ心の中の言葉で感謝し
お経であれば意味を理解し言葉に魂を込める
いざと言う時、自然にその動作が出てくるでしょう
手足が動かなくても構わないのです、目を閉じその中で動かせば同じ事。

霊による金縛りであればそれらの守りが金縛りを砕くでしょうし
自己暗示であればそれらが解くキーワードになります。